Dankjewel voor je aanvraag

Deze meditatie is geen gewone ontspanningsoefening.
Ze is een uitnodiging om te vertragen, om zachter te worden voor jezelf, en om via liefdevolle aanraking terug contact te maken met je lichaam.

Als je merkt dat je vaak streng bent voor jezelf,
altijd maar doorgaat en weinig ruimte voelt om te zijn,
dan kan deze meditatie je helpen om even stil te staan…
en te voelen: ik ben er ook nog.

Binnen enkele ogenblikken ontvang je de link in je mailbox.
Neem de tijd, adem rustig in en uit, en laat de zachtheid langzaam binnenkomen.
Je bent welkom, precies zoals je bent.

Liefs,
Annoek