Zensa Yoga Online
Online Yoga, Pilates & Mindfulness, waar en wanneer het voor jou past
Online yoga, pilates en mindfulness videoplatform
Hey, ik ben Sarah. Met de videolessen van Zensa Yoga Online ga je thuis aan de slag wanneer je wil. Je kiest voor GO SLOW (makkelijk, traag en meditatief) of GROW (verder groeien in je yoga-practice). Je hebt steeds onbeperkt toegang tot alle online lessen. Namasté!
Waar en wanneer het voor je past en op je eigen tempo.
- videolessen : Yoga, Pilates & Mindfulness
- verschillende yoga- & pilatesstijlen
- wekelijks tal van nieuwe, inspirerende lessen
Op je pc, laptop of met een erg handige app (KAJABI) op je smartphone of tablet.
2 weken toegang tot meer dan 200 videolessen
Probeer nu gratis zonder verplichtingen Zensa Yoga Online. Kies voor GO SLOW (makkelijk, traag en meditatief) of GROW (verder groeien in je yoga practice) en geniet van videolessen op jouw maat en jouw tempo.
probeer 2 weken gratis
Probeer GO SLOW
Onbeperkte toegang tot meer dan 95 videolessen. Makkelijk, traag en meditatief : voor startende yoga beoefenaars of personen die een voorkeur hebben voor rustige yoga-stijlen. 6 verschillende stijlen : Start-to-yoga, Relax Yin Yoga, Stoel Yoga, Yoga voor rug, nek en schouders, ademhaling en Restorative Yoga. Naast yoga ook mindfulness meditaties.
Probeer GROW
Onbeperkte toegang tot meer dan 225 videolessen. Til je yoga practice naar een hoger niveau. Alle lessen van Go Slow aangevuld met veel meer, 10 stijlen: Hatha yoga, Relax Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Yin & Yang Yoga, Yoga Flow, zwangerschapsyoga, Ademhaling en Yoga voor rug, nek en schouders. Aangevuld met een groot aanbod Pilates en Mindfulness. Wekelijks nieuwe lessen.
Lies (31 jaar)
Lieve Sarah, ik geniet enorm van de lessen! Jullie opmerkingen en instructies komen steeds op het juiste moment. Het is alsof je hier bij mij staat. Dank u voor het maken van deze online platformen. Namaste!
Leen (44 jaar)
Jullie fijne lessen geven me instant happinez, zo eerlijk& authentiek. Het heeft me een enorm pluspunt gebracht, ik kan de oefeningen intensiever en juister doen (want ik kan op de pauze drukken). Echt top!
Hoe 2 weken gratis het video platform uitproberen?
In deze video leg ik je uit wat je mag verwachten, en kan je ook meekijken hoe het er uit ziet als je je aanmeldt voor 2 weken gratis Go Slow of Grow.
Probeer 2 weken gratis
Ik ben Sarah
40'er en mama van 2 tieners, gelukkig samenwonend met 2 poezen en een hond. Ik geniet nu van zacht bewegen, lachen, de natuur, en bewust vertragen ... maar kom van ver. Ooit was het anders: een auto-immuunziekte (ziekte van Crohn) velde me op mijn 19de toen ik aan 200km/u door het leven raasde. Toen begon m'n reis naar een Zachter Leven, een bewuster leven vol kleine gelukjes. Ik verdiepte me in 10-tallen Yoga, Pilates & Mindfulness-opleidingen tot in het verre Oosten (Himalaya) en geniet nu ten volle om mensen te helpen naar een Zachter Leven.
